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Hélène Volebele

Naturopathe et gemmothérapeute à Toulouse, Hélène Volebele est co-fondatrice de Mawa'gem, où elle produit des macérats de gemmothérapie. Elle partage sur ce blog ses connaissances et son expérience des bourgeons.
septembre 2, 2026

Accompagner une rentrée compliquée avec la gemmothérapie : 3 bourgeons à connaitre

Chaque année, la rentrée scolaire s’accompagne de son lot de bouleversements : séparations, nouveaux rythmes, sommeil chamboulé, brassage microbien dans les salles de classe… Un cocktail qui met à l’épreuve l’équilibre émotionnel, nerveux et immunitaire des enfants — et par ricochet, celui de toute la famille. En tant que professionnel·le de santé, vous êtes en … Continued
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mai 7, 2026

Préménopause : symptômes, causes et solutions naturelles pour mieux vivre cette transition

Fatigue inhabituelle, troubles du sommeil, cycles irréguliers, irritabilité… Ces changements peuvent parfois apparaître plusieurs années avant la ménopause. Pourtant, beaucoup de femmes ne pensent pas immédiatement à la préménopause. Cette phase de transition hormonale, encore peu connue, peut débuter dès 35 à 40 ans et évoluer progressivement jusqu’à la ménopause. Variable d’une femme à l’autre, … Continued
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octobre 7, 2025

Le Prunellier, un bourgeon méconnu aux vertus étonnantes

Dans l’univers de la gemmothérapie, certains bourgeons sont omniprésents — cassis, figuier, bouleau… — et d’autres restent dans l’ombre.Le Prunellier (Prunus spinosa) fait partie de ces trésors discrets que peu de thérapeutes utilisent, alors qu’il recèle un potentiel impressionnant.J’ai dû feuilleter huit ouvrages avant de trouver une description complète de ses propriétés… et pourtant, il … Continued
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janvier 13, 2025

4 propriétés méconnues de la jeune pousse d’Eglantier

Pour tous les amateur.ices de gemmothérapie, l’Eglantier est un “must-have”. Il est parfait pour stimuler l’immunité, préparer et affronter l’hiver, booster les enfants toujours patraques ou qui enchainent otites sur otites. Elle calme les inflammations de la sphère ORL et présente une action anti-allergique. Mais c’est un peu dommage de résumer cette jeune pousse à … Continued
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